SE LIBÉRER DU JUGEMENT D’AUTRUI PAR LE JEU ET LES TECHNIQUES DU THÉÂTRE

Stage du 15 au 16 février 2020. Espace Saint-Roch – Paris 1er

 

 

 

Ce stage met l'accent sur le savoir-être et la gestion de soi en situation difficile.

PRISE EN CHARGE POSSIBLE PAR LA FORMATION PROFESSIONNELLE CONTINUE

 

Lieu : Espace Saint-Roch

35 rue Saint-Roch

75001 Paris

 

www.nadiabaji.fr

06.62.79.01.96

 

Nadia BAJI

Depuis 1986, Nadia Baji utilise les techniques théâtrales comme outils de formation. Spécialisée dans les méthodes comportementales et les techniques d’expression, elle est également metteur en scène de théâtre et d’opéra. Elle dirige régulièrement des stages de formation professionnelle pour les entreprises et les professionnels du spectacle (groupes, individuels).

Parmi ses clients : Afdas, Arisem, Aventis, Axa, Axalto SA, Bibliothèque Nationale de France, Cityjet, Cognitis France, Conseil Général du Val de Marne, École de formation des avocats centre-sud, École Nationale de la Magistrature, EDF, France Télévision, Fromageries Bel, GE Facto France, Groupama, Mairie de Choisy le Roi, Mairie de Paris, Unibail, Université Paris Dauphine, Vinci Park

 

OBJECTIFS

  • Acquérir les outils fondamentaux de la confiance en soi
  • Explorer les mécanismes essentiels des relations aux autres
  • Oser s'affirmer dans les situations considérées comme difficiles
  • Prendre plaisir à s'exprimer sereinement

 

MÉTHODE

Ce stage ne requiert aucune connaissance particulière du théâtre et s’adresse à tout public.

Il s’appuie sur :

  • Une éthique : respect et valorisation de chacun, travail sans esprit de compétition, absence de jugement.
  • Une méthode active : pédagogie axée sur les techniques théâtrales, exercices pratiques et ludiques, entrainement intensif par simulations et improvisations, mises en situations et jeux de rôles.
  • Un esprit alliant rigueur et humour.
  • Une atmosphère positive, propice à expérimenter de nouveaux comportements.

 

PROGRAMME

1) Comprendre l'impact du jugement des autres sur soi 

  • Quelles sensations provoque-t- il ?
  • Quelles émotions fait-il émerger ?
  • Quels sentiments fait-il éprouver ?
  • Quels comportements fait-il adopter ?
  • Dans quelles situations se manifeste-t-il ?

2) Découvrir les outils qui renforcent la confiance en soi

  • Développer sa conscience corporelle et décrypter le langage non verbal
  • Respirer, se relaxer, se concentrer
  • Apprivoiser et gérer ses émotions
  • Retrouver un lien positif avec son intériorité

 

3) Renforcer son savoir-faire relationnel

  • Améliorer ses aptitudes à l'écoute
  • Trouver sa juste place face aux autres
  • S'intéresser à son interlocuteur et s'investir dans le dialogue
  • Dépasser ses propres émotions et son jugement
  • Entendre ce qui se dit et se joue au-delà des mots 
  • Affronter les situations déstabilisantes

 

INFORMATIONS PRATIQUES

Dates :  Stage du 15 au 16 février 2020.
               
Lieu : Espace Saint-Roch. 35 rue Saint-Roch. 75001 Paris

Horaires : 10h/13h et 14h/18h

Durée totale :  14 heures 

Nombre de participants : de 4 à 8 stagiaires.

 

TARIFS

Particuliers : 250  euros

200€ pour toute inscription reçue avant le 15 novembre 2019
220€ pour toute inscription reçue avant le 30 décembre 2019

Pour réserver votre place, merci de nous adresser un chèque d'arrhes de 50% du prix total accompagné du bulletin d'inscription à télécharger ou à recopier. 

 

Entreprises  (formation continue) : 1000 euros HT ( 2 jours )

Une Convention de Formation Professionnelle Continue sera établie entre l'entreprise et ARTHEA

 

Téléchargez le formulaire d'inscription

 

RENSEIGNEMENTS ET ADMINISTRATIION

Structure : ARTHEA

Directrice : Nadia BAJI

Portable : 06 62 79 01 96

www.nadiabaji.fr

Siret n° 393 666 029 000 45

Organisme de formation professionnelle n° 117 522 113 75